모발관리 정보

올바른 생활습관

mainadmin_24 2015년 01월 29일 모발관리 정보 0

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< 생활 습관 개선방법>

1. 일찍 자고 일찍 일어난다.
2. 충분한 숙면을 취하자.
3. 규칙적인 운동을 한다.
4. 스트레스를 줄이자.
5. 과도한 성행위나 자위행위는 피한다.
6. 담배를 줄이거나 끊자.

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